Tipp: Der Eisprung erfolgt normalerweise ca. 11 bis 15 Tage vor der zu erwartenden Regelblutung.
Wichtig: Geschlechtsverkehr sollte während der Tage vor dem Temperatur-Anstieg (spätestens zum Zeitpunkt der ersten Temperaturerhöhung) stattfinden. Machen Sie jedoch keine Wissenschaft daraus – Liebe nur noch „nach Plan“ kann für die Beziehung sehr belastend sein!
Das ständige Führen einer Basaltemperaturkurve ist deshalb meist wenig hilfreich. Viele Frauen können ihren bevorstehenden Eisprung auch an einer zunehmenden Verflüssigung des Schleims am Gebärmutterhals durch eine „Fingerprobe“ erkennen.
